提高焦虑容受能力，是摆脱焦虑症的关键之一！
今晚2月27日周三8：10分，一宁在微信群为您讲解，如何提高焦虑容受能力（公益讲座，免费，已有近70多名焦虑类困扰者聚集在微信群）。
一宁简介：
国家二级心理咨询师，十二年强迫、焦虑、失眠、社恐、疑病等困扰的心理咨询经验，且一直专职从事。曾经也有过相关困扰，能切身体会到同类困扰者的身心状态。
先后学习了森田疗法，儒释道中医，内观禅修，正念禅修，意象对话，家庭系统治疗，NLP，精神分析。并将正念内观禅修与儒、释、道、中医结合，总结出修心养正疗法，用于增强困扰者薄弱的自我力量。
地 址：微信群
入群方式：加微信号956519541，（验证信息：容受）邀请您入群。
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