人生的意义|一宁心理咨询

信息来源：发布时间：2011-6-4 浏览:6428次

文/一宁心理

人生的意义，与活人为了什么、人生的目的，几乎是一个话题。

人生本无意义，意义是人为赋予的。

最初在妈妈肚子里，我们没有问，我生出来的目的（意义）是什么？没有一个人是问明白了才生出来的。

生在不同的环境，潜移默化地被赋予了不同的意义。

生于卑微家，被人藐视，难免认为人生的意义是光宗耀祖，出人头地，让昔日轻视我们的人刮目相看。

生于富贵家，从小被宠爱，大多认为人生的意义是享乐，假如没有快乐，那还活着有什么意义？不如死了。

有人生在“儒家”，父母经常给其讲德育故事，孩子慢慢认为人生的意义：不让中国文化在我们这一代断掉，并心情急切地要担负起推展中国文化的重任。

饥饿年代长大的人，大多认为人生的意义至少包括吃，如果吃不能被满足，就会生气。

“90后”人，吃被充分满足，转而认为被理解才最重要，找对象一定要找个懂我的人。

连续几年关注心理健康的，大多认为现阶段的人生意义是摆脱强迫症、社交恐惧症、抑郁症等。

成长中耳濡目染关于色情的言辞和画面，难免认为人生的意义是与帅男美女为伴。

如上列举的多为核心的往往主导人一生的意义。

伴随人生经验、所见所闻的不断变化，自以为的人生意义也在不断发生变化。

在这崇尚自由的繁荣年代，被赋予的意义不计其数，多少人因此迷失了。

当被赋予的意义太多，或者太执着某个意义，容易为此所累，累够了，转而认为轻松简单最有意义。年轻时为财色名利赴汤蹈火，老年时渴望无事一身轻，这是不少人的写照。

如果能觉醒到意义、目的是人为赋予的结果，我们就更睿智了，束缚也少了。

人生目的被满足了，我们快乐；没满足，我们悲伤；而目的，是我们自己赋予的。这么一想，是否更容易理解“庸人自扰之”这个词的经典呢？

当我们为一个人的观念（人生意义取向）感到诧异的时候，去考察让他耳濡目染的环境，就容易理解其合理性。

无法做到对症状顺其自然，在深层次上，有的是我们对人生赋予的意义有问题。虽然知道应该行动起来，但人生意义不够明确和坚定，自然行动不起来；

症状是负面的能量，正负相对，此消彼长，一旦有了合理明确坚定的目标，顺其自然是很容易的事。

我们到底该给人生赋予怎样的意义，才更合理呢？这需要每个人独自观察和反思，我不能把我认为的意义赋予给你。

只能引导、建议、供你参考。