具体是哪些元素，解除了困扰来访者多年的痛苦，或者说，咨询或者课程具体讲了什么？曾经，一宁心理就此做了总结，但仍未周全，所以迟迟没发布。
已整理目录如下：
修心养正疗法概述
修心养正疗法基本指导思想（二）：有无相生
修心养正疗法基本指导思想（一）：不把自己当患者看待
修心养正疗法临床技术：修定 （定力是什么意思）
修心养正疗法临床技术：观想
修心养正疗法临床技术：觉知
修心养正疗法临床技术：观
修心养正疗法临床技术：面对
修心养正疗法临床技术：接纳
修心养正疗法临床技术：领悟
修心养正疗法临床技术：增能量
修心养正疗法临床技术：系统放慢
修心养正疗法临床技术：内观 （内观疗法）
修心养正疗法临床技术：分享（认知调整）
修心养正疗法临床技术：正负相争
留意似懂非懂的、不懂的，是“痊愈”的关键之一
修心养正疗法临床技术：意象
上述目录有超链接，点击可进入。如下蓝色部分待写，待写部分一直在咨询实践中运用，只是尚无时间详细介绍给大家：
激励
释放
满足
承担
诵读
反省
放松
苦乐对比法
引入或发现积极资源
分离
去标签
发现生活
随顺
量化与行为疗法
……
成功案例
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