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惊恐发作
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全国惊恐发作急救热线,记住它,以备不时之需!

信息来源:一宁心理咨询网  浏览:127次  发布时间:2019-11-15

全国惊恐发作急救热线15974211805,0731-85121517,记住它,以备不时之需!

 

谁可以拨打?

①年龄40岁以下。

②已去过医院,但无有效解决办法,或被拒收。

③曾惊恐发作过,无生理疾病者,在去医院的途中,也可以拨打热线。

 

响应时间?

目前约有50%的机会,能即时响应。

一般4小时以内响应,因正在咨询时,手机关机或免扰,其余时间,只要老师方便,都尽可能满足你的需求。

 

谁接听热线?

目前由惊恐发作咨询经验丰富的心理咨询师一宁接听。

座机电话如是同事接听,请说,找一宁老师。

 

热线缘起?

2019年7月,已吃抗焦虑症药物9年多的S某,因回到原生家庭,遇到刺激,导致心脏疼痛,两手发僵,以致穿衣都需要别人帮助,拨打120,送往医院后,却被拒收,因为S某没有生理疾病。S某因到不得治疗,而绝望大哭。

在此之前,S某多次惊恐发作过。

当天上午,与一宁即时咨询,一宁根据她的身心特点,量身设定放松与冥想引导语,当即获得好转!

一周后,S某反馈说,配合我告诉她的方法,情况仍然稳定。

为了能帮助到类似困境的朋友,决定开设惊恐发作急救热线。

 

热线何以能帮助到你?

这需要从惊恐发作的常见原因说起。

惊恐者内心潜藏着“无助的像不断掉进深渊一样的”心理感受。当现实中的某些刺激(也许是身体不舒服,也许是被人否定,也许是亲人不在家等等),激活了无助的感受,这种无助的失去控制的感受,引发了恐惧,恐惧引发了心跳、出汗、肌肉紧缩、吸不上气等植物神经系统反应,难受的植物神经系统反应,又激活了无助与失控感,而这又引发了新一层的恐惧,如此恶性循环下去,当事人便进入濒临死亡感。

热线旨在通过信心的传递、引导放松,设定冥想内容或引导正确安放注意力,来切断上述恶性循环!

 

免费拨打,欢迎赞助!

拨打热线前,无需付出任何费用。

当热线解救了你的惊恐,为了使这种有益众生的方式持久存续,欢迎赞助,也可以不赞助。你的赞助,用于免费帮助下一位惊恐困扰者。

如果您成为了一宁心理咨询的付费来访者,赞助费可抵充心理咨询费。

 

急救只管一时,“完善性格,提高心理素质”是根。

 

根未除,冷不丁何时,惊恐又意外来临。因此,通过一对一系统心理咨询,完善性格,提高心理素质,成为必要。

 

性格与心理素质,没法通过抗精神类药物改进。

 

一宁心理,专业致力于惊恐发作、急性焦虑、疑病症、焦虑症、失眠、抑郁、社交恐惧症、强迫的心理咨询。

 

2008年以来,通过一对一QQ语音、微信视频的方式,帮助了全国各地的困扰者。

 

早上8:00~晚上9:00,您都可以预约。

 

手机:15974211805  正在心理咨询时,手机关机,建议先短信预约电话初谈时间。

微信与QQ同号:956519541   (验证信强息:惊恐)

微信二维码:

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