问题：

   人们常常说我性格内向，我听了很不舒服，听说性格内向的人也更容易患上神经症，请问如何才能改变内向的性格？

解答：

    此问题本身就存在问题，正确回答你问题前，需要先明白内向或外向性格的本质。

    何为内外向？所有的内向性格和外向性格者都很执着，执着是他们的共同本质，区别是，内向者执着的方向向内，外向者执着的方向向外，执着的就是希望事情按自己的意愿发展，但无论内在还是外在的世界，都是变化无常的，因此，执着的人迟早会受伤，会有烦恼。所以，外向者的烦恼与内向者的烦恼同样多，所以如今说自己没有烦恼的人很少呢！

只是内向者的烦恼较单一，因为容易固定下来，并逐渐加深，外向者的烦恼则随外在环境的变化而不断变化，因而不会加深、固着。

烦恼与执着有关，与内向还是外向无关。需要改变的不是内向还是外向，而是我们的执着心。

如果抽去执着，就无所谓内向还是外向，内外向不过是人为的区分。

因此不用改变所谓的内向性格，需要改变的是你的执着心。

太多人没经智慧的洗礼，只有追求财富的知识，没有获得快乐的智慧，有很多错误的知见，因此，对于他人的看法，你不必在意，除非那人德高望重，公认他充满真知灼见。一切以“道”为中心，是道则进，非道则退。安于大道，不必为他人的肤浅看法左右。况且，很多人只关注自己，对我们并不真正了解。

因此不用把他人的看法当回事。