一、一宁心理·儿童心理发展小组简介

儿童心理发展小组，又名“谈心小组”，犹如儿童们线下聚会的活动，不是网络形式，每周1~2次，每次70分钟，每组6人。旨在丰富孩子们的课余活动，巩固孩子们的身心健康素质。

二、小组成立背景

依据一宁心理的专业观察，客观地讲：心理素质与身体素质相互影响、同等重要，每个人每天都在维持良好的身体素质—规律作息、好好吃饭、适当运动。心理素质也需要每天维持，但我们容易忽略它。身心素质是学业、事业的起点和根基。

孩子放学回家，匆匆完成作业后，很容易被电视和手机吸引，或到外面玩耍。孩子的心灵需要被丰富，视野需要拓展，知己知彼的能力可以提升，自信心和宁静的心理状态需要巩固。

孩子们在儿童时期渴望被陪伴和引导，但是家长都比较忙，没有多少精力和时间倾注，等到中学时，孩子们已经有了强烈的我的世界我做主的自主性，如果那时心理状态和言行有偏差，干预起来不容易。

特别想养宠物但又无力照顾宠物，凸显了孩子的孤单，而身边到处都是同龄人，似乎孩子们像一盘散沙，缺少稳定的情感链接。

三、小组目标关键字

内求，沉静，专注，精神，丰富，表达，安全，自律力，内驱力，自信，体察，坚持。

四、小组风格关键字

半结构式，6人小班，欣赏每位学生，体验式学习，价值观中立，人际互动，轻松氛围。

五、儿童心理发展小组对象

心理健康状况相对良好，适合参加小组活动的7~12岁儿童。各个小组成员的年龄基本一致。

六、小组价值

①自尊自信。

②学会调节身心状态，终生受益。

③好的身心状态，是有效地努力的前提。

④为中学的努力打基础。

⑤知己知彼，善于表达，善于社交。

⑥觉察力细腻，视野开阔，兴趣广泛，善于创新。

⑦充满活力但不失沉静，无论有多兴奋也能不忘把控安全。

⑧增加心理弹性，既能置身其中，又能超然物外，无论身在何处，从事何种职业，都能安心。

⑨增加父母对孩子的理解，建设温暖有爱的家庭。

⑩言不尽意，不限于如上价值。

七、小组带领老师一宁简介

国家二级心理咨询师，中国心理学会临床心理学注册系统的评审制心理咨询师，2006年进入心理咨询行业，2008年以来，全职从事一对一心理咨询工作至今。每位成人困扰者都会不由自主地诉说他们的成长历程，因此深知早年的成长环境对一生有多么重要，深入的个案经验，使一宁熟知婴幼儿期、儿童期的成长体验，能对青少年、青年、中年、老年造成怎样的影响，又当如何促进心理的健康发展。

八、小组开展地址与范围

地址：长沙市天心区中海环宇城

范围：以环宇城为中心，周围6公里以内的孩子，都可以参加。

欢迎有兴趣的家长垂询关于小组的更多细节。

九、联系方式

联系人：一宁

微信：185382565  长按复制到添加朋友

电话：15974211805