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心有多大,世界就有多大

信息来源:  浏览:4873次  发布时间:2012-4-8
                                                  心有多大,世界就有多大
 
    这个工资低,那个工作没面子。好工作不能胜任。真无论可走了,但身为几岁大的孩子之父,天天呆在家,用一块钱就少一块,还被父母唠叨吃闲饭,真憋死人。再加上其它担心和烦心事,终于有一天,被憋出问题了,在外人看来,许多言行都疯疯癫癫的,好担心他从此就疯了。
 
    单就工作这一件事情来说,面子可以舍弃,舍弃几十天就适应了,工资低也可以先做,总比天天呆在家里受憋屈好,只要去寻求,结果也没有想象中的那么绝望,怎么就没路呢?
 
    影响健康的因素,有几十种,各种因素可以相互抵消,这个方面没做到,可以从其它方面去做,同样能达到健康的效果。可是有些朋友每天就死死地抓住一个因素不放,为此整天提心吊胆,有的只是天天检查脖子上有无疙瘩,有的经常跑医院做心电图,有的只是焦虑头上血管爆破,有的有时担心得乳腺癌……
 
    面对问题,没有其它出路时,当然会抓住本来不可以救命的稻草死死不放,于是,强迫症、焦虑症、抑郁症等心理问题便诞生了。
 
    解决问题的出路多了,就是心大了,心大世界大,人就逍遥洒脱。
 
    心如何才能大?
 
    多看多听!听起来好简单。
 
    首先要求踏实用心,看到心理去,与已有的知识经验融会贯通。
 
    有的感觉不知道看什么——此需亲近良师益友,引导引导。
 
    有的精神不足,看不动——此需持戒修定,提升脑力和专注力,这里有很大的提升空间。
 
    有的烦乱急躁,匆匆地寻觅,什么也没得到——此需理清思绪,分清主次,有条不紊。
 

    有的事物缠身,没有闲暇。——需减少琐事,创造清闲的日子。


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