文/一宁心理
抑郁症没什么太想追求的东西。
神经症想追求的东西太多或太强烈。
怕死是对生的追求。抑郁症不怕死，不追求生。
贪吃也是一种追求。抑郁症往往懒得吃，即使有时饿了都还拖拖拉拉。
抑郁症症不会为自己的消极情绪着急，没有焦躁情绪（有些朋友好担心自己得抑郁症，一想到可能是抑郁症，或者被“确诊”为抑郁症，就焦躁的很，这不是抑郁症）。
抑郁症很少把死经常挂在口上，凡是行动力强的，都不会说那么多，如同水深无声！说的越多，行动力越弱！任何事情都是这样的，比如有些朋友经常发誓要怎么怎么样，结果还是没做到。咨询实践中遇到太多经常把死挂在口上的，最初做咨询时，听的笔者都有些相信是真的，但几年过去了，他们还是活着，而且活的更好。
抑郁症往往觉得活在世上是一种多余，是家人的负担。
我们可以把抑郁症拆分为两部分：
A、【没什么想追求的东西】+B、【身体虚弱：早醒、头晕、失眠、心烦意乱、胸闷、心慌、思维迟缓、记忆力下降、疲乏、怕冷等等】
B部分也是许多虚劳症的特点，如果因为有B部分特点，就认为自己是抑郁症，是不对的。有些虚劳病人经受的痛其实比抑郁症还苦，它们却还活着，因为他们有信仰、有追求，因此可以超越身体的痛苦。
人啊，活的真是一种信仰或追求。信仰的力量是很强大的。
部分长期为神经症折磨的，再加上不良生活习惯损害，也有B部分特点。精神疲惫，难免情绪低落，感觉生不如死。我们称此为抑郁性神经症。本质还是是神经症。但实践中，好多朋友因此被医生诊断为抑郁症了，并吃药多年。
抑郁症和焦虑症之间几乎很难相互转化，我们目前还没有遇到焦虑症等神经症转化为抑郁症的例子。焦虑症是因为怕追求不到，怕失去啊，而抑郁症是没有追求，本质不同，所以难相互转化。
虚劳，或者带有虚劳的神经症和抑郁症，之所以难治，是因为虚劳很难恢复，需当事人的细心和耐心，那一点违背了都不行，如一只水桶想盛满水，每块木板都需一样平齐，一块不齐也不行。
