看到线条、尖锐物、头发、米粒，都容易联想到，那是不是会扎我的针，并感到害怕，不感去碰，眼睛看十多秒后，还是感觉乱乱的分不清。当事人不能客观判断了，像是现实检验力的缺失—没有能力检验关于现实情境想法的真实性，或者说，不能区分想法与现实，把想法当成了现实。对这种情况，部分精神科医生会说，你容易乱想，给你来点启维，也就是富马酸奎硫平，这是一种治疗精神分裂症的药，根据无数来访者的反馈来看，它同许多精神类药物一样，能让当事人感到脑子迟钝，犯困，因此没有力量去乱想了，进而不再那么害怕，但同时，也阻碍了当事人与真实世界的接触。不是说药物不好，药物在当时保护了来访者，是必要的治疗。经过与来访者非常深入的交流，我们发现，这种情况其实与信任缺失有关，在前20多年来，一连串的人际受伤，让当事人失去了对他人的信任，总觉得会有人伤害我。只有对人的信任恢复了，现实检验力才会恢复。恢复的办法是，遇见好的亲密的人际关系，在相当长的时间里，以新的友爱体验，替代旧有的受伤体验。好的关系的特点至少有，有耐心有爱心，比如不厌其烦的有爱心地回答各种问题，即便是重复的问题，看起来无需问的问题；还有相信对方是正常的，是完好的，绝不会把我们当病人看待；积极主动关注，避免你退缩与逃避。由于孩子的问题，多半是在家庭关系中形成的，因此，照顾者在关系方面很可能存在盲区，只有与一宁心理细细的沟通，照顾者才能成为孩子的好关系。成人已经离开父母了，遇见好的伴侣关系，是一次机会，但概率非常小，大多数伴侣也在求关爱、求理解、求照顾，因此很容易掉进新的坑，相对可靠的便捷的出路，是与有胜任力的专职的心理咨询师建立专业的心理交流关系。