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强迫症咨询
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不只想解决问题,要改变人生态度

信息来源:  浏览:4566次  发布时间:2009-4-25
     不说“只要这个事情解决了,其它事情我可以不在乎”。如果您不能把这件事看淡,那么您也不能把别的事看淡,一生都如此。

偶尔看到几年前的一段日记:

“反思下自己多年的心路历程,追求一个接一个、日新月异,当一个愿望满足了,还没有感受到拥有的喜悦,下一个追求又开始了。因此一直处于焦虑状态之中,被压得喘不过气来!”

感触很深,我当初豁然回首,才惊叹追求是永远满足不了的。并发誓要“知足常乐”!

为何现在没有那么强烈的一个接一个的让人焦虑的追求呢?

因为我学会了止,深知无明和执着很深的人,在任何环境下任何人生阶段都会产生相应的执着与追求。

要学着“怎样都觉得好过”,随遇而安,享受过程,唯有这样,心理疾病才能远离!

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