设为首页 | 收藏本站 | 微信公众号:ynxinli
心理学
您当前位置:首页 > 心理咨询方法 > 心理学
完形心理学的未完成事件

信息来源:  浏览:5543次  发布时间:2011-7-19

完形心理学的未完成事件

 

未完成事件unfinished business),是一个心理学术语,它指的是尚未获得圆满解决或彻底弥合的既往情境,尤其是创伤或艰难情境,同时,也包含由此引发且未表达出来的情感,包括悔恨、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、悲伤、罪恶、遗弃感等。未完成事件如同一个魔咒,使得人们费尽心血付出种种努力试图去完成它,去填补人生的缺口!因此,未完成事件会形成一种情结,在未完成情结中,压抑是基本的要素。压抑越深,积压越重,天长日久,最终形成一个巨大的黑洞,吞噬人的精神健康


由于未完成事件一直悬而未决,个人处于不能理解、没有能力或者得不到支持的状态,而那创伤却一直要求弥合,弥合的要求有时被否认,有时被潜仰,有的被合理化,看起来这固定的格式塔(固定的应对模式)是适应的,比如一个童年时期常常被忽视和责骂的孩子,会形成一个核心信念:我不值得被爱,这是多么令人痛苦的想法,于是更不具伤害性的合理化想法会出现:我不需要任何人的爱。这想法可以保护一个人尽可能少地受到伤害,却并不能令这个人感到快乐和满意,因为,他是需要别人来爱护的。


这就是未完成事件给人们造成困扰的基本机理。当人们的困扰来自于挥之不去的相似的情境,或者其能量和注意力无法完全放松地投入到未来和当下的事务中,看起来常常在重温旧创,似乎仍然在设法解决那最初令人不知所措的恐惧……能量或抗争是未完成事件的核心。


未完成事件这个词语来源于20世纪初诞生于德国的完形心理学(也称格式塔心理学),这个学派衍生的格式塔疗法强调此时此刻,强调充分学习、认识、感受现在这一刻。不知把握此时此刻,却把精力虚掷于感叹过去所犯的错误,不就是在逃避体验现在吗?未完成事件往往会一直持续存在着,直至个人勇于面对并处理这些未表达的情感为止。解铃还需系铃人,增加对自己此时此刻状态的知觉,认识并清理被压抑的情绪和需求,才能整合人格的分裂部分,达到人格的完整。


在心理治疗中,未完成情结一旦形成,纠正的办法一般是宣泄和补偿两种。

评论区

昵称:   确认码: 加  等于? 

首 页 | 成功案例 | 强迫 | 社交恐惧 | 焦虑 | 疑病 | 失眠/养生 | 神经衰弱 | 抑郁 | 企业EAP服务 | 修心养正 | 心理咨询方法 | 婚姻家庭咨询
版权所有 一宁心理咨询(长沙)有限公司  地址:湖南省长沙市天心区中意二路中海环宇城0917室(当面咨询需提前预约) 电话:0731-85121517 15974211805 
网站ICP备案号:湘ICP备14012097号  统一社会信用代码914301053998360602 术支持:斌网网络