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焦虑自评量表

信息来源:  浏览:6401次  发布时间:2014-9-20

焦虑自评量表,简称SAS

 

适应范围:

评定焦虑症状的轻重程度及其在治疗中的变化,适用于具有焦虑症状的成年人。主要用于疗效评估,(包含强迫症、恐惧症的疗效)不能用于诊断。

 

评定时间范围:

根据过去一周的实际感觉作答。

 

记分方式:

    不带“”题目:

        没有或很少时间有,计1分。

        有时有,计2分。

        大部分时间有,计3分。

        绝大部分或全部时间都有,计4分。

带“”题目:

        没有或很少时间有,计4分。

        有时有,计3分。

        大部分时间有,计2分。

        绝大部分或全部时间都有,计1分。

 

开始做题:

    1、我觉得平常容易紧张着急(焦虑)

2、我无缘无故感到害怕(害怕)

3、我容易心烦意乱或觉得惊恐(惊恐)

4我觉得我可能将要发疯(发疯感)

5、我觉得一切都很好,不会发生什么不幸(不幸预感)

6、我的手脚发抖打颤(手足颤抖)

7、我因头痛、颈痛、背痛而烦恼(头疼)

8、我感到容易衰弱和疲劳(乏力)

9、我觉得心平气和并且容易安静坐着(静坐不能)

10、我觉得心跳得很快(心悸)

11、我因为一阵阵头晕而苦恼(头晕)

12我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)

13、我呼气、吸气都感到很容易(呼吸困难)

14、我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)

15、我因胃痛和消化不良而苦恼(胃痛和消化不良)

16、我常常要小便(尿意频数)

17、我的手脚常常干燥温暖的(多汗)

18、我脸红发热(面部潮红)

19、我容易入睡,并且一夜睡得很好(睡眠障碍)

20、我做恶梦(恶梦)

 

分数换算:

将上述单项分数相加,再乘以1.25以后取整数部分,就得标准分。

 

结果解释:

  按照中国常模结果,SAS标准分的分界值为50分,其中50~59分为轻度焦虑,60~69分中度焦虑,69分以上为重度焦虑。

 

注意事项:

第一、由于焦虑是神经症的共同症状,故SAS在各类神经症鉴别中作用不大。

第二、关于焦虑症状的临床分级,除参考量表分值外,主要还应根据临床症状特别是要害症状的程度来划分,量表总分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。

 

本“焦虑自评量表”,也是“焦虑症自测表”。由一宁心理咨询根据心理咨询师教材校正与补充。区别于网络上其它同类测验。


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认识神经症


 

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