下文结合心理与中医，阐述慢阻肺形成的病机，为有心人提供治疗实践与养生调理启发！

中医认为，痰瘀伏肺，肺气郁闭是慢阻肺的基本病机，通俗的说，就是肺气的出入通道，主要被痰饮阻塞。

而“脾是生痰之源”，“痰随气而升降，气顺则痰消”。

当我们因为人际关系矛盾、个人情绪、认知价值观偏差等引起心动，也就是心不平和时（表现之一为杂念太多，停不下来），会使气血上升，使上焦之心肺头脑气血过多，相应地，脾阳减少。

脾阳减少，则饮食难以代谢，聚而生痰。痰再随气上升至上焦，而塞住肺气通道。

房事不节、久病消耗、饮食不节、长期为强烈情绪消耗所导致的肾阳不足，也会导致脾阳减少，因肾阳如釜底薪火，有温煦在上的脾胃之用。

心理情绪扰动、饮食不节等，使气血不畅，气血不畅也易生痰。

下图左边倒置的葫芦，意指病理状态，肺部过涨满，而下焦肾气不足，右边葫芦为健康状态，下面大大的肾，象征肾气充足。

肺胀，气血塞胸，令人心烦躁，而烦躁之心，又使脾阳不足，胸部更塞。

一个人无法很的节制房事和饮食，往往也与心理因素相关，比如，有的朋友因为生活不顺心，才易沉溺饮食和房事。当心不静，与气血相随的阳气雍滞上焦时，也容易多欲。

结合上图，也许你能明白，心理因素是怎样循序渐进导致慢阻肺了。

花生米能把气管堵住，令人窒息而死，这个因果很直接，当下可现，所以清楚。而上述心理、气血、痰、慢阻肺之间的因果联系，不那么直观可现，所以难以为人们体认属实。需要具备相关的经验知识，才能推理与体认。

慢阻肺者年龄多在50岁以上，鲜有年轻人，此可以侧面说明，慢阻肺的形成需要较长时间不良心理和习惯的积累，方可形成，真不如花生米能塞气管那么直观可现。

目前治疗慢阻肺的重要办法：平喘、化痰，可以佐证上述理论假设。喘，即呼吸困难，张口抬肩，鼻翼煽动，不能平卧。本质上，喘为气逆/气升，故平之。而当心动时，会影响平喘药的效果，因为心动则气升，抵消了平喘药的功能。再说化痰，脾阳足，气血顺畅，也能化痰。

笔者认为，参照上述理论假设，制定养生养心方案，有利于慢阻肺的稳定预后。