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最好的养生方法:培育旺盛的生命之火

信息来源:文/一宁心理咨询  浏览:2757次  发布时间:2015-1-10

为什么有的人喝几瓶啤酒都没事,而有的人喝一瓶啤酒都受不了。

 

因为前者生命之火很旺。

 

好比向一堆红红燃烧的篝火中,加入一把湿木棍,火仍然不会熄灭,只是稍稍减弱下,减少的忽略不计,两三分钟后,湿木棍烤干了,反而燃烧起来,让篝火更旺。生命之火旺盛的人,喝几瓶寒凉的啤酒,就像这种效果。

 

如果是向火势微弱的篝火加湿材,只怕马上会熄火。

 

生命之火,确切地说,是指人的气血水平很旺,气为阳,属火,血为阴,属水,气血一体,血能藏气,气能行血。或者说,是人的水火既济水平很旺,好比农村大柴火之上的大锅,里面的水在沸腾,产生了大量蒸汽,而家用燃气灶上的锅,水烧开后能产生的蒸汽量相对较少。

 

生命之火旺的,经得起干扰,能耐饿,也能撑,睡眠好,不怕风寒……因此适合做有挑战性的工作。


生命之火弱的,只有精心维护,像生篝火一样,耐心地,根据火势大小,一点点地添柴,风也要适当,过大过小都会让火熄灭。切忌不可表面模仿火旺者“以欲竭其精的行为”,猛吃猛喝,会受重创的。

 

当然,生命十分奥秘,有许多规律需要遵从,远比生篝火复杂多了。不气馁,不自弃,每天进步一点点,一宁心理在咨询之余,尽量多写文章介绍身心规律,帮助您壮大生命之火。


 

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