彻底“痊愈”的首要条件——能静下心来看书！

可谓：“笃学之，慎思之，明辨之，融汇有得而见之于行事之间”

跑马观花、急躁地四处找简便方法，终将一无所获，然后又怨天尤人，这只会换来更深的迷惘或绝望！ 

注意是彻底改变，不是暂时改变，暂时改变很容易，有时候还不期而遇——比如有人遭遇关系生死的突发灾害，症状居然没了，但也易复发。彻底改变才需要静心读书。

注意“痊愈”二字加了引号，意思是并不存在像生理疾病那样的“痊愈”，两者是不同的，对此参见《死板的认识，绝望的人生》中的蓝色字部分。

“笃学之，慎思之，明辨之，融汇有得而见之于行事之间”——这句话太经典了，如能依之奉行，必定“痊愈”。

您选对了学习的书籍吗？

您“笃学”了吗？         ——笃学dǔ ：忠实地，一心一意学！

您“慎思”了吗？         ——谨慎认真地围绕“文章书籍”思考！

您“明辨”了吗？         ——对照文章书籍的精神明察辨别自己的所作所为！

您“融汇有得”了吗？      ——对您的所学融会贯通，并构建了属于自己的价值体系！

您“见之于行事之间”了吗？ —将您的“融汇有得”落实到实际生活中。

如此怎能不痊愈呢？