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请相信我能理解您

信息来源:  浏览:3907次  发布时间:2012-10-4

不少朋友,一心想着要找一个与自己一模一样的康复了的心理咨询师,认为这样就能理解自己。

实际上,

一、千奇百怪的症状之本质一模一样,但要找到一模一样的表面症状,就难找了,在心理咨询师这个有限的范围内,更难找。

二、任何人,经过修行,智慧到了一定程度,只要他/她用心深入了解,就能理解所有人的问题,即使他/她没有亲身经历过。

三、“智慧不够,受种种错误观念障碍,眼界不开”,使困扰者往往连自己都没法理解自己,即使有真正理解他的人,困扰者也认为,你不理解我,并因此把自己封闭起来,拒绝与其实很理解自己的人交流。

张明(一宁)为了不断提升智慧,一直在如下方面严于律己:

一、                吃素为主,一周不沾肉味是常事,即使吃,也如小猫一点点。(吃种子类食物最长智慧,《新白娘子传奇》里有句经典台词:酒肉之辈能有什么高徒?)

二、                戒淫。(淫犹如水库底下的漏洞,它会把智慧的物质基础“精气神”漏掉)

三、                静心。(静能生慧,力求静则一念不起)

四、                净心。(常常反省,以善心处事,化解嫉妒心、傲慢心、自私心、狭隘心、嗔恨心……)

五、                ……其它不便于公开的提升要点……

六、                ……难以穷尽的琐碎要点……

根据实践观察,如果没有上面精神与作风,智慧将难以开启!极易迷失在五花八门的方法中,为没什么作用的方法所累。

                                        文/张明(一宁/一宁心理)2012.10.04

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