一宁心理的文章中，有提到“福报”，它确切的意思是什么？
过春节，“五福临门”是常见的对联。具体指长寿 康宁 富贵 修好德 善终。
康宁：身体的健康，心理的宁静（包含没有心理疾病）。富贵：心中无缺就是富，有10万存款，如与人比，不知足，仍然是穷。被人需要就是贵。不被人需要，却还渴求，就是“贱”——价格低，卖不起价。
修好德：善良、宽厚。修好德的结果：人人爱戴，受人尊敬，有求必应。
善终：没有遭到横祸，身体没有病痛，心里没有挂碍和烦恼，安详而且自在地离开人间。
这五福为人人所需要，不要说当下你不感兴趣，离我很遥远，我只关心神经症的康复、学习成绩、工作业绩。实际上，当失去时，人人都会很痛苦，看看五福的反面——六极吧！
六极：一曰凶、短、折，二曰疾，三曰忧，四曰贫，五曰恶，六曰弱。
凶短折：夭折之意。未齔曰凶，未冠曰短，未婚曰折。齔chèn，小孩换牙（乳齿脱落长出恒齿）时，大约五六岁，冠，大约20岁，表示成年了。死者内心的恐惧无法看见，看看亲人恸哭的泪？
疾：各种疾病。想想各类神经症困扰之苦？
忧：忧愁，有烦恼。人活一辈子，每天都不快乐。
贫：不富贵。节衣缩食，有病还不能看，工作很辛苦，工作还不高。
恶：不修好德，恣意任性，不顾他人为恶。结果是无人理会，受人唾骂，失去社会支持，最终心理 崩溃。
弱：身体赢弱，不壮实，低声懒言，走路没劲儿……亚健康。
修好德是五福之首，能在根本上产生其它四福。
恶为六极之首，能在根本上产生其它五极。
上述“五福临门”，就是对福报的具体解释。所谓的神经症和亚健康，其实是福报暂时较低的表现，由此可见，一切增加福报的方法，也是治愈神经症和亚健康的方法。
