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人格,决定你的人生

信息来源:文/一宁  浏览:983次  发布时间:2018-5-21

本文有许多配图,发图太麻烦,可参考一宁心理咨询微信公众平台的文章。


本文结合焦虑症咨询案例撰写,为绝对保障来访者隐私,滤掉大量有关隐私的细节,仅抽象说事。

H因为焦虑症,与我建立了心理咨询关系,身体总发紧、头晕、疲惫,吃着精神类药物。随着深入交流,渐渐发现,其困扰与家庭有很大的关系,自从嫁到男家后,就有了焦虑症。更深入的讲,与其人格有关系,在更深入地讲,与其原生家庭里父母的人格有关系。

为了形象描述,在咨询中,我们用动物来代表每一个家庭成员的主导人格,一种动物只有一种单一的性格,因此用动物代表,便于具体划分。

来访者体会后说:

1、妈妈是兔子,我是兔子,爸爸是兔子。兔子爸妈带着兔宝宝跳累了,就相互依偎在一起。

说到这里,H流泪了,因为正好现在爸爸生重病,三个人各自有各自的忧虑,爸爸担心身体,妈妈担忧以后一个人如何生活,H希望能多陪伴爸妈。

2、还有个哥,是山羊。

3、老公是小猪。

4、公公是老鼠。

5、婆婆是老虎。

人格分析与各自的命运:

1、爸爸妈妈都是兔子,兔子弱小,所以培育的孩子一般也弱小,H是兔子,山羊哥哥的力量也不强。

启示1人格能代际传递,作为父母,真爱孩子,就认识人格,完善自己人格。同时,也是为了自己,见启示4

2、兔子H遇上老虎婆婆。兔子就得了焦虑症,从一个单纯的无忧无虑的兔子,变成了紧张、每天充满压力的兔子。因为老虎婆婆总是嘴巴长,对儿媳孙子有偏袒,重男轻女。

偏偏小猪老公还不管,始终抱着不批评父母的态度。          

启示2

主导人格太单一,总会遇上相克的人。凶猛/力量强/有影响力的老虎固然不错,但也有麻烦,因为她缺乏共情能力,伤害了别人,别人在恨她,她还不知道。

通过认识人格,完善人格,让自己不再为单一的人格主导,能灵活起来,但对方心中的老虎出场,我就让自己心中的狮子出场。

要达到这种灵活的效果,在专业的有经验的心理咨询师帮助下,需要一年左右时间。

3、兔子对猪没有威慑力,婚后的某一天,猪出轨了额!

启示3

氧气+氢气,正好又有火,发生爆燃,是必然呢!

心理学家荣格比喻每一种单一的人格就像单一的化学元素。老公猪出轨了是有责任,他比如做出某种形式的补偿,但我们也要反求自己,完善人格。

4、老虎婆婆每年都有媳妇争先恐后献礼。不是新衣就是美食,享尽了面子。

而兔子爸妈,很久不去城里的山羊儿子那里。

因为山羊儿子在新的家庭里没实权,而山羊的老婆对公公婆婆又不热情欢迎。

所以,但兔子爸生重病后,兔子妈妈担忧以后一个人的生活。去 儿子那里吗?好像不受欢迎,去儿女哪里吗?女儿是嫁出去的。

启示4

不完善人格,老年可能与树为伴啊!

5、兔子爸50多岁,得癌症。癌症多与压抑有关,老好人易压抑,兔子弱小,女性以兔子为主导人格还勉勉强强,单纯可爱,可能有人保护。男性以兔子为主导人格,易有压抑感。

另外一位来访者说,他们家族,叔叔爸爸等,都是老好人,多迎合别人,压抑自己,所以,生病早逝的较多,驼背多,脸色缺乏神采。老好人多力量弱小,没有活出自我。压抑者身体经络和气血不流畅,易生病。

启示5

人格悄悄地、深刻地决定着健康啊!

 

重大启示!

认识人格,完善人格,是人生最值得投入的事!

只是,认为值得,来得太慢。

因为,

被人格笼罩时,看不到真相,感受不到完善人格有什么好处,譬如久闻其臭不知其臭,只有在洁净香花处呆一会儿,在到臭味出,才捂着鼻子,猛地皱眉。

 

心理咨询师一宁写于2018521日星期一晚上900



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